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Ayurveda und Chronobiologie - ohne Stress den Alltag meistern (SLC.E20.1)

Ayurveda und die moderne Wissenschaft sind sich einig: Die Gesundheit des Menschen hängt im großem Maß von zyklischen Rhythmen ab. Leben wir im Einklang mit dem Rhythmus der Natur, so stärkt dies die Gesundheit und das Immunsystem. Weichen die Lebensgewohnheiten allerdings vom natürlichen Biorhythmus ab, so sind hormonelle und stressbedingte Beschwerden vorprogrammiert.


In diesem Training lernst du 

  • was Chronobiologie und Ordnungstherapie  aus ayurvedischer Sicht bedeutet
  • die Funktionen von Doshas und Agni während der Zyklen des Tages und der Nacht  
  • wie du deine typgerechten Work-Life-Balance auf den Bio-Rhytmus abstimmen kannst
  • Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen für jede Phase der inneren Dosha-Uhr 
  • Ayurvedische Chronobiologie, Prävention und Stressmanagement im Beruf
  • Gesunde Ayurveda-Tipps für den Berufsalltag und bei Schichtarbeit


P.S.: Mit dem Kauf dieses Kurses erhältst du das eSeminar "Typgerechte Ayurveda Ernährung" für nur 442,- € anstelle von 470,-€!


P.P.S.: Der Kauf mit einem Rabatt-Code ist leider nur über unsere Ayurveda-Akademie direkt möglich, sende uns hierfür eine eMail mit dem Rabatt-Code an info@ayurveda-akademie.org.


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Ayurveda und die moderne Wissenschaft sind sich einig: Die Gesundheit des Menschen hängt im großem Maß von zyklischen Rhythmen ab. Leben wir im Einklang mit dem Rhythmus der Natur, so stärkt dies die Gesundheit und das Immunsystem. Weichen...
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Inhalt
  • Ayurveda und Chronobiologie - ohne Stress den Alltag meistern
    • eKurs Ayurveda und Chronobiologie - ohne Stress den Alltag meistern